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    • 2014.10.21 Tuesday
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    • by スポンサードリンク

    子供の姿勢を良くするストレッチ!!

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      【ママと子供の姿勢を良くする!】

      ママの姿勢指導と自分でできる調整法を
      教えて、お子さんのストレッチを
      ひとりずつ指導しようと思ったのですが、
      もう一人の子も乗ってきて、
      2人ならんでのストレッチです(*^_^*)
      可愛いですよね!!



      【ママと子供の姿勢を良くする!!2】

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         子供も意外と歪んでいます(*^_^*)
        お腹の中にいる時の体制で、まず歪みが出来ます。
        ちょっと緊張してるかな???



        【ママと子供の姿勢を良くする!!】

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           【ママと子供の姿勢を良くする!!】

          リトルママからママと子供の
          「姿勢を正しく!健康特集!」の取材を受けました
          モニターの(*^_^*)ママに説明しています。
          ...

          骨盤の重要性と骨盤と首は構造上、
          歪みやすい話をしました。
          産後は特に骨盤の歪みから、肩こりや腰痛、頭痛も
          ひどくなります。

          ママと子供が元気で幸せでありますように(^.^)
          カイロイタザキは産前産後を応援しています!!


          痛みはありがたい!??

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             「痛みはありがたい!??」

            ついつい私たちは痛みは、悪いものと考えてしまいます。
            だから、痛みが出るとすぐに消したくなります。
            すぐに、痛み止めを飲んだり、注射をしに病院に行ったり
            します。

            本当に痛みは悪いものなのでしょうか?

            痛みは、「それ以上、動くと身体が壊れますよ」
            といったサインでもあり、
            「それ以上同じ生活を続けると病気になりますよ」
            といったサインでもあります。

            痛みが出た時に、痛み止めやブロック注射で痛みを
            ごまかして、今までと同じ動き、同じ生活を繰り返すと
            身体はどんどん壊れていきます。

            例えば胃が痛む時に胃薬を飲んで痛みを止めて、
            暴飲暴食すると確実に胃は壊れてきます。
            腰も膝も同じです。
            頭痛がするときも、身体からのメッセージです。

            身体は、自分が壊れないようにメッセージを送ってくれます。
            すこし、耳をかたむけてみませんか?

            身体に聞いて動きましょう!!
            身体に聞いて食べましょう!!

            膝が悪い人も、膝が痛くなったときに
            「また、膝が痛くなってきた・・・」
            と悪い方に考えないで、
            「いつも頑張ってくれてありがとう」
            と感謝して、お風呂の中でなでてあげてください。
            そして、無理をしているところを見なおして、
            身体が壊れる比率を減らしていきましょう!!

            肩が凝って痛いからと言って、もんでごまかしては駄目です!
            肩が凝る原因は他にあります。
            座り過ぎで骨盤が開いてくると、肩を固めて身体を
            支えるために肩がガチガチに凝ってきます。
            そういう時は骨盤を閉めるために良く歩くことが大切です。

            右の肩が凝る時は肝臓が疲れています。
            左の肩が凝る時は胃が疲れています。
            暴飲暴食、冷たい物のとりすぎ、甘い物の食べ過ぎを
            見なおすべきです。

            イライラしやすい、落ち込みやすい時も
            首がズレて脳に栄養が行きとどいていない
            可能性があります。
            薬でコントロールするのではなく、
            首に負担が来ることを減らしましょう!!
            睡眠不足も大敵ですよ(*^_^*)

            「痛みはありがたいです。心と身体が壊れないため
            のメッセージです」

            心と身体のメッセージを大切にしましょう!!





            90歳になったら北海道旅行(*^_^*)

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               カイロイタザキでは0歳から90代の方まで
              治療に来られます(^^)

              決して妊婦さんや赤ちゃんばかりではありません(笑)
              今回は90歳の方に感謝の声をいただきました。

              カイロイタザキに通われて2年ぐらいですが、
              お盆で家族と北海道旅行に行ってきたそうです。
              朝から晩まで一緒に遊びまわれたそうです。
              カイロイタザキに来るまでは、普通に歩くのも
              難しく、車いすを覚悟していたみたいです。

              旅行に行く楽しみが増えて、とても元気になりました!!
              毎回、感謝されるのでとても嬉しいです(*^_^*)

              治療家仲間でも、痛みを取ることに執着しすぎる
              治療家が多い気がします。痛みは結果であって
              これ以上同じ動きや生活を続けると身体が壊れますよ
              と言ったサインです。

              痛みを取るのは、サインをごまかしているだけで、
              根本的な解決にはなっていないことがほとんどです。

              治療家として痛みを取るだけではなく、
              本当の意味での健康に導きたいですよね。
              原因から治療をすることで、痛みは自然と消えてきます。

              すべての人に健康で長生きして欲しいと思っています。
              これからも、原因療法でたくさんの人を
              元気で幸せにしていきたいと思っています。

              どこに行っても治らなかった方、
              一度御相談ください!!
              あなたの健康を応援しています(^O^)/









              首はポキポキ鳴らしてはダメ!!

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                 「首は押すな!鳴らすな!動かすな!」

                肩が凝ってくるとだるいしキツイので、ついつい
                首をひねってポキッとしてしまう・・。その瞬間
                スーッとするのでついついやってしまう・・・。

                この時になる「ポキッ」という音は骨のズレが
                治っている音ではなく、背骨の関節が悪い方に
                ズレている音なのです。身体は歪んでいる方に
                動きやすい性質があります。


                一時的に楽になった気がしても、自分でポキポキ
                する行為を止めないと、恐ろしいことに背骨の
                関節が擦り減って後々「変形」していきます。


                膝や足首が立ち上がった時などに自然にポキポキ
                なるのは、筋肉の柔軟性が無くなって関節を引っ
                ぱるからです。首でも同じです。カイロ整体で、
                骨のズレを整え、筋肉も正常にすればポキポキの音
                や関節の違和感はなくなります。


                首はガラス細工の様にとても繊細な所です。
                全身の影響を受けるので骨盤・背骨が正常に
                なるまでは、首をひねらない。ぐるぐるまわさない。
                押さない。揉まない。を守りましょう!!


                腰も常に首とバランスをとっているので、イスに
                座った時などに上体をひねって腰の骨を鳴らさない。
                椎間板ヘルニアやすべり症の原因になることがあります。


                カイロ整体で背骨や背骨が良い状態で安定すれば、
                ポキポキしなくても平気になってきます。


















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                妊娠中のギックリ腰!!

                0
                   妊娠中のギックリ腰はとてもつらいです(ToT)

                  15年前ぐらいに、出産の4日前にギックリ腰に
                  なった方がいました。
                  出産が間近になると、荷物の整理や片づけがしたくなる
                  ものです。

                  段ボール箱をちょっと引いた瞬間にギクッと来たみたいです。
                  電話がかかってきたのですが、遠方の方で
                  来院できず、アイシングを教えるしかできませんでした。

                  産後に来ていただいたのですが、あれから4日後に出産
                  したとの事・・・。ギックリ腰の痛みなのか、出産の痛み
                  なのかわからなかったとの事です。

                  それから、私の治療院では妊婦さんには、その話をして
                  出産が近づいて来たら、おとなしくしとかんとギックリ腰
                  になった人がいるよって話をしています。

                  そして、先日はじめての方で御主人から連絡が
                  あって、妊娠中なのですが妻がギックリ腰になって
                  見ていただけませんか?とのこと。
                  もちろん妊娠中の方をメインに治療をしているので
                  来ていただきました。

                  今までたくさんの妊婦さんが来院されましたが、
                  ここまでひどい人はなかなかいません。
                  完全なヘルニア姿勢です。

                  姿勢分析をしても、2マス近く右にズレています。
                  なんとか、ゆっくりは歩けます。
                  仰臥位(あおむけ)と側臥位(横向き)
                  と座位で調整しました。

                  ポイントは骨盤周辺の筋肉と靭帯の調整です。
                  そして腰痛の人は必ず上部頸椎の矯正をします。

                  後は大腿四頭筋の筋肉のズレを治します。
                  1回で立ち上がるのも歩くのも楽になりました。

                  今日、また来られたのですが、
                  姿勢分析で2マスずれていたのが、半マスに
                  なっていました。もうすぐ痛みも落ち着くでしょう。

                  妊娠中の方は気をつけましょうね(*^_^*)



                  誰かを笑顔に


                  骨だけではなく筋肉もズレる!?

                  0
                     「骨だけではなく筋肉もズレる!?」

                    骨には運動神経がないため、交通事故などの
                    外部からの衝撃がないかぎり、骨が自分でにズレて
                    いくことはありません。

                    必ず筋肉に引っ張られたり、筋肉のバランスが
                    崩れてズレてきます。

                    筋肉は何重にも重なっていて、何かの拍子に
                    筋肉と筋肉が、ズレて炎症を起こした状態が、
                    腰で言うと「ギックリ腰」
                    首で言うと「寝ちがい」です。(原因の半分は内臓ですが・・・)

                    この状態の時に、押したり揉んだりしてはいけません。
                    温めてもいけません。お風呂に浸かるということは、
                    やけどにお湯をかけるのと一緒です。
                    筋肉のズレを正しく調整する事が大切です。

                    カイロイタザキでは、骨のズレだけでなく、
                    筋肉のズレの調整にも力を入れています。











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                    マタニティー整体への想い(*^_^*)

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                      「マタニティー整体への想い」

                      私はカイロ整体の勉強を初めて18年目ぐらいですが、

                      ・妊娠初期からの妊婦整体
                      ・0歳からのベビー整体
                      ・原因から治療する原因療法

                      この3つを軸に治療院をやっています。
                      それぞれについて話したいのですが、
                      妊娠初期から施療をしているのは、ママのためでもあるのですが、
                      一番は、お腹の赤ちゃんにしっかり栄養が行き届いて欲しい、
                      ちゃんと成長するように脳からの命令が伝わって欲しいという
                      思いで、妊婦整体をやっています。

                      それと骨盤と肋骨が歪むとお腹の赤ちゃんの育つスペースが
                      せまくなり、お腹の子供が苦しくなります。
                      お腹の子供の成長が遅いと言われて心配してこられるママも、
                      妊婦整体を受けるとすぐに標準値になるので安心されます(*^_^*)

                      もちろんつわりの問題や、妊娠中にお腹が大きくなるにつれて
                      重心も変わり、腰痛、肩こり、頭痛などの改善にもなります。

                      妊娠初期からの整体の必要性を常に感じているのですが、
                      ちゃんと妊婦整体をやっているところは少なく、
                      もっともっと広まって欲しいと持っています。
                      来年は妊婦整体セミナーが出来るといいなあ〜と思っています。

                      0歳からのベビー整体は芦屋カイロプラクティックの中西先生
                      考案のテクニックを使わせていただいています。
                      治療家としてとても大事なところだと感じています。
                      赤ちゃんはママのお腹の中にいる姿勢でまず歪みが出来ます。
                      そして、まだ軟骨の状態なのに出産のときに無理に引っ張られ
                      たりして、首を痛めてしまいます。
                      生まれてすぐからベビー整体が必要だと思っています。

                      ベビー整体に関しては、治療家に頼らずにママが覚えて
                      自分の赤ちゃんにしてあげるのが一番良いと思います。
                      私のところでは赤ちゃんを施療して、ママが家で出来ることを
                      必ず教えます。赤ちゃんにとってママが一番の主治医ですものね。

                      治療院に来ている患者さんは結婚もするし、子供も産む方も
                      います。私は患者さんの一生主治医だと思っています。
                      妊娠したからと言って断られたと、私のところに来る方は
                      多いです。赤ちゃんの整体をやっている治療院は
                      本当に少ないです。今からどんどん増えて欲しいですね(^^)

                      原因療法に関しては、カイロを始めた時からの
                      私の最大のテーマです。
                      対処療法ではなく、痛みや症状の原因から施療しないと
                      本当の意味で良くならないし、患者さんも幸せにはなれません。
                      私は妹のことがあって(詳しくはHPのプロフィールで)
                      この世界に入りましたが、あまりにも治らないと諦めている人が
                      多いのに驚きます。

                      もちろん治すのは患者さん自身の治癒力です。
                      しかし、それを引き出すには、神経を正常にする必要が
                      あります。だから私たちは骨や筋肉のズレを調整します。
                      そして、その人の気持ちが一番大事です。

                      治療家に「治してくれ」という気持ちでは無理です。
                      治療家は一緒に頑張りましょうという気持ちが大切だし、
                      患者さんも、一緒に頑張ります!!
                      といった気持が大切だと思います。

                      私のところは、「痛みを取ってください」と言う人は
                      ほとんどいません。

                      「健康で幸せになりたい」
                      「元気に長生きしたい」
                      「人生をリセットしたい」

                      といったような健康意識が高い人ばかりです。
                      嬉しいですね。

                      心と身体はひとつです。
                      身体を良くすることで、心の状態も良くなります。
                      心が良い状態だと、良い運もめぐってきます。

                      バランス良く、自分の人生を送って欲しいですね。
                      あなたの人生をいつも応援しています!!
                      いつでも御相談ください(*^_^*)



                      カイロイタザキ博多院
                       ← ホーム



                      痛みはありがたい(*^_^*)

                      0
                         
                        痛みや症状は、それ以上同じこと(生活)を
                        続けると身体が壊れますよ。と言ったサインです。
                        身体に聞いて、動きましょう!!

                        肩こり、腰痛の半分は内臓の機能低下から来ます。
                        ぎっくり腰の大半は、飲み過ぎ食べ過ぎでの...

                        内臓の疲れから来ます。
                        身体に聞いて食べましょう!!

                        あなたが見たいもの、見たくないもの
                        聞きたい声、聞きたくない声
                        あなたの心に聞いてみましょう!!

                        好きな人たちに囲まれて
                        好きなことだけやっていく気持ちは大切です
                        もし自分ひとりで苦しい時は、たくさんの人に
                        力をかしてもらいましょう!!
                        あなたはひとりではないよ(*^_^*)もっと見る



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